
文|凝妈悟语股票配资票配资论坛
很长一段时间,我都不理解:为什么我家孩子的畏难情绪那么严重?
吃饭的时候,嫌饭菜多,担心吃不上。
8个字各写四五遍,能哭哭啼啼写上1个多小时。
数学题目看一眼就说“我不会”。
读书一看页数多就觉得自己读不完。
体育老师教个新动作,他第一反应就是“害怕学”。
跟老师沟通怕被批评张不开嘴……
直到有一天,在社交媒体看到一群男孩家长在“吐槽”,才发现:原来这不是个例,是很多男孩的共性!
“穿鞋先说我不行,但也能穿好。”
“回答问题先说我不知道,接着说出答案。”
“马上一年级了,5以内加减法还跟要了命似的。”
“一画画就说我不会,一夸就会了。”
“读英文绘本,读不到100分就不爱读了”
“拉臭怕疼,就憋着!”
......
那一刻,我终于释然了:男孩经常出现畏难情绪,真的太正常了。这不是孩子的错,是很多原因促成的结果。
01 男孩畏难?这不是“怂”,是大脑在“喊救命”男孩畏难,不是态度问题,而是生理基础决定的。
男孩的大脑发育,天然就比女孩“慢半拍”。科学研究表明,连接男孩的胼胝体,比女孩的更细。
胼胝体就像连接左右脑的“信息高速公路”,它越粗、越发达,左右脑之间的信息传递就越快。反之,就越慢。
男孩的胼胝体更细,意味着左右脑之间的联动能力天生就弱一些——遇到困难时,负责“想办法”的左脑和负责“感到害怕”的右脑没法快速配合。
结果就是:孩子无法用逻辑分析问题,也调节不了自己的焦虑,只能通过哭闹、退缩这些本能反应来表达。
这也是为什么男孩遇到难题时,比女孩更容易“崩溃”。
我儿子班上,学习成绩靠前的同学,大多是出生月份稍大的孩子,或是女孩子,这也印证了“发育差”的影响——年龄稍大一点,大脑发育更成熟,面对困难时的承受能力和解决能力,自然会更强。
此外,人类大脑的“自保本能”,在男孩身上表现得更明显。
从进化角度来说,人类的大脑天生就有“打不过就跑”的自保意识,这是刻在基因里的本能。
而男孩的冒险精神更强,但同时,面对失败和困难的承受能力更弱,一旦感受到“威胁”(比如做不好会被批评、会被嘲笑),就会启动“退缩”的自保模式,用“我不会”“我不做”来逃避困难。
02 家长的“嘴”,可能是压倒孩子的最后一根稻草很多男孩的畏难情绪,是被“培养”出来的。
孩子第一次学写字,写得不好被家长批评;第一次做数学题,做错了被指责“太笨”;第一次尝试新运动,摔倒了被嘲笑“没用”。
这些负面经历,会让孩子记住“痛苦”,而不是“如何解决问题”,久而久之,就会形成“我不行”的心理暗示,只要遇到类似的困难,就会下意识地退缩。
有位妈妈反思:“我小时候被父母过度操控,长大后一尝试新事物,脑子里就自动灾难化后果恐吓自己。”
很多时候,孩子的畏难,其实是家长“投射”的结果。
家长总说“这个太难了,你肯定做不到”,或是反复强调“我家孩子就是畏难”,这种无意识的暗示,会让孩子慢慢认同“我就是不行”,从而越来越畏惧困难。
这就是心理学上所说的“标签效应”,一旦被贴上某个标签,孩子就会不自觉地朝那个方向发展。
有位妈妈分享说:“我家孩子学轮滑,每次摔倒我都表现出不高兴,孩子有了压力,后来就不滑了。”
03 你真的听懂孩子“潜台词”了吗?很多家长面对孩子的畏难情绪,第一反应是生气、指责,觉得孩子“没毅力”“太矫情”,但其实,孩子的每一句“我不会”“我不做”,背后都藏着不为人知的潜台词。
潜台词一:“这件事真的超出我的能力范围,我真的做不到。”
比如,让刚上一年级的孩子写复杂的生字,让幼儿园的孩子做10以内的加减法,这些超出孩子认知和能力的事情,只会让孩子产生挫败感,进而选择退缩。
潜台词二:“我害怕做错了被批评,我不敢尝试。”
比如,孩子第一次写作业出错,被家长严厉批评,下次写作业时,就会因为害怕再出错而不敢下笔,哪怕自己会做,也会说“我不会”。
潜台词三:“我需要你的关注和陪伴,我一个人做不到。”
比如,孩子写作业时说“我不会”,可能不是真的不会,而是希望家长能坐在身边,陪他一起思考、一起解决。
潜台词四:“我有点紧张,我需要你给我加油打气。”
比如,孩子第一次上台发言,紧张得说不出话,这时候,家长的一句“放松,你可以的”,就能给孩子足够的勇气,让他慢慢克服紧张。
04 4个方法,帮男孩提升“心理韧性”,告别“我不会”心理学家武志红说过:孩子的挫折教育不是不需要,而是不能额外附加,否则就会演变成伤害
正确的挫折教育不是制造挫折,而是陪着孩子、帮孩子提升心理韧性,更坚韧地面对挫折。
第一,先接纳情绪,告诉孩子“畏难很正常”。
当孩子出现畏难情绪、哭闹退缩时,先蹲下来,抱抱孩子,告诉他:“妈妈知道你很难,很紧张,这种感觉很正常,每个人遇到困难都会害怕。”
让孩子知道,他的情绪是被理解、被接纳的,只有这样,孩子才能慢慢平静下来,愿意面对困难。
第二,拆解困难,把“大目标”变成“小任务”。
将复杂任务拆解为阶梯式小目标,让孩子逐步适应,在完成每个小目标后及时肯定,就能慢慢增强孩子的自信心。
比如,孩子看到一本书的页数多不敢读,我们可以轮流读,一人读一页;孩子觉得数学题很难,我们可以和他一起读题,去除多余信息,圈出关键词,分析条件和问题,一步步就解决了。
第三,用“具体案例”鼓励,拒绝空洞表扬。
如果用“你真棒”“你真厉害”表扬孩子,如果孩子感觉不到自己很牛,反而会更有挫败感。
真正有效的鼓励,是具体、有针对性的,要结合孩子擅长的事情,或是他曾经克服过的困难,让孩子明白“我真的可以”。
比如,孩子害怕学新动作,我们说:“宝贝,你上次学跳绳,一开始也不会,但是你每天坚持练习,最后就学会了,现在跳得可好了。新动作也是一样,只要你慢慢练,肯定也能学会。”
第四,学会“闭嘴”和“放手”,给孩子试错的机会。
给孩子足够的时间和空间,让他自己尝试,哪怕他会犯错、会哭闹,但最终自己做到了,才会发现自己能力的强大。
正如李雪老师所说的,家长在这个情况下最好还是“闭嘴”,让孩子自己去体会如何解决困难,或者放弃困难。
写在最后
男孩的成长,本身就是一个“慢”过程。
他们的大脑发育得晚,情绪调节能力弱,面对困难时,更容易退缩、更容易哭闹,这都是正常的成长现象。
作为家长,我们不必焦虑,不必急于求成,更不必因为孩子的畏难情绪,就否定孩子、否定自己的教育。
我们要做的股票配资票配资论坛,是接纳孩子的情绪,读懂孩子的潜台词。不急于评判、不轻易贴标签、不代替他成长,他就一定能在自己的节奏里,慢慢长出属于自己的力量和勇气。
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